آخرين اخبار
درباره وبلاگ
موضوعات 
آرشیو وبلاگ ازتاریخ 1400/09/8 تا تاریخ 1400/09/14 ازتاریخ 1400/09/1 تا تاریخ 1400/09/7 ازتاریخ 1399/12/8 تا تاریخ 1399/12/14 ازتاریخ 1399/12/1 تا تاریخ 1399/12/7 ازتاریخ 1399/11/22 تا تاریخ 1399/11/28 ازتاریخ 1399/11/15 تا تاریخ 1399/11/21 ازتاریخ 1399/11/8 تا تاریخ 1399/11/14 ازتاریخ 1399/11/1 تا تاریخ 1399/11/7 ازتاریخ 1399/10/15 تا تاریخ 1399/10/21
صفحات ماآمار وبلاگتعداد بازدیدها :
13570
تعداد نوشته ها :
162
تعداد نظرات :
0
آخرين اخبار
تقویت مغز با مولتی ویتامین ها
دوشنبه سیزدهم 11 1399
نگهداری و مراقب از مغز امری حیاتی و مهم می باشد . بهتر می دانید که بدن برای انجام هر کار از مغز فرمان می گیرد . هر گونه مشکل در عملکرد مغز ایجاد شود و دیگر سیکنال درستی را برای بدن ارسال نمیکند . از این رو فرد در انجام کار های روزمره خود دچار مشکل می شود . برای تقویت مغز از دار شدن به بسیاری از بیماری مغزی از قبیل آلزایمر دچار نشوید می توانید از ویتامین ها نیز استفاده کنید
ویتامین برای تقویت مغز شامل :
منیزیم : منیزیم برای برروی مغز تاثیر فوق العاده به جا می گذارد که شامل : بهبود تمرکز مغز ، افزایش حافظه ، بهبود خواب و عملکرد مغز ، تاثیر مستقیم بر مغز و اعصاب بدن به چای میگذارد .
ویتامین D : ویتامین D بر عملکرد بهتر مغز تاثیر مستقیمی به جای می گذارد و نیز از دچار شدن به بیماری مغز و اعصاب جلوگیری می کند .
امگا 3 : امگا 3 یکی از ویتامین مورد نیاز و تاثیر گذار بر عملکرد مغز می باشد ،خوردن قرص امگا 3 و نیز مصرف ماهی می تواند تا 50% سکته مغزی را کاهش دهد ، بر عملکرد مغز بسیار تاثیر گذار بوده و نیز از حمله های مغزی جلوگیری می کند .
(0) نظر برچسب ها :
